Ga mee op een reis met de zintuigen – hoor, ruik, zie en voel de geuren, kleuren & geluiden van de winter – ontspan en geniet van het moment.

Mindful wandelen betekent met aandacht in het hier en nu zijn. Door met aandacht in de natuur te zijn kun je ontspannen en je gedachten loslaten. Dit geeft ruimte om met aandacht bij jezelf te zijn en te genieten van het moment. Een prachtige manier om nieuwe energie op te doen en jouw soul te voeden!

Datum: 20 december 2009

Tijd: 10.30– 11.45

Locatie: Sonsbeek Park, Arnhem

Prijs: € 15, - pp.

Info & inschrijving:

Soulfood - Cindy Ritmeester

E: info@soul-food.name

I: www.soul-food.name